Ervaringen
Ben je benieuwd naar ervaringen van anderen? Hieronder lees je hoe ouders en hun kinderen een coachtraject bij Voel je top Kindercoaching hebben ervaren.
meisje van 6 jaar
boosheid – emotieregulatie
“Oei wat kon ze boos worden en daarin blijven hangen. Soms werd ze zelfs fysiek agressief en maakte ze spullen kapot. Wij wisten het echt even niet meer.
Gelukkig zag Alexandra dat onze dochter geen prater is maar een doener. Met leuke en actieve spelletjes kwam ze erachter hoe zij en wij beter met die woede kunnen omgaan. Onze dochter vond de sessies heel leuk.
Alexandra is erg geduldig en was goed op haar ingespeeld. Ze heeft haar geleerd met kleuren haar gevoel te benoemen. Hierdoor zagen we dat ze eigenlijk vaak verdrietig was in plaats van boos. Dat hielp enorm! Nu kunnen wij gerichte vragen stellen en haar beter kalmeren en troosten.
De woede-uitbarstingen zijn verminderd en lang niet zo heftig meer. Het is een stuk rustiger en gezelliger in huis! Zo heeft Alexandra eigenlijk ons hele gezin super goed geholpen!”
meisje van 10 jaar
ontspanning – zelfbeeld – onzekerheid
“We hebben het coachtraject voor onze dochter als zeer waardevol ervaren. Het was precies wat ze op dit moment nodig had. Het was heel belangrijk voor haar dat er naast haar medische traject aandacht was voor haar persoonlijkheid en voor alles waar ze op meer psychisch vlak tegenaan liep. Er was voor die kant een tijd veel aandacht. Doordat onze dochter er met Alexandra op een hele fijne en vaak creatieve manier aan heeft kunnen werken is heel belangrijk voor ons.
Door de begeleiding van Alexandra is onze dochter meer in beeld gekomen in het gezin. Ook heeft ze meer inzicht gekregen in zichzelf, en wij in haar. Ze is zekerder van zichzelf geworden en heeft een wat prominentere plaats in het gezin gekregen, die haar meer dan toekomt.
We hebben Alexandra als coach ervaren als heel prettig, lief en warm naar onze dochter toe. Qua persoonlijkheid en haar manier van werken, met vaak creatieve vormen, een hele goede match met zowel onze dochter als met ons. We vonden haar via een flyer in de supermarkt. Zonder haar ontmoet te hebben had ik al het gevoel dat het zou klikken.“
meisje van 7 jaar
hooggevoeligheid – overprikkeling – grenzen
“Onze hooggevoelige dochter zat snel vol met prikkels. We zagen haar soms zo struggelen met zichzelf. We wilden haar graag beter leren begrijpen in wat ze nodig heeft. We gunnen haar dat ze zelf ook wat meer in staat is om haar prikkelgevoeligheid een plek te geven en zichzelf niet als lastig te zien maar juist als een lief mooi meisje met veel talenten. Daarom zochten we hulp.
We kwamen uit bij Alexandra. Haar werkwijze sprak ons aan. Ook dat zij zelf vroeger ook last had van haar hooggevoeligheid en het fijn had gevonden als ze toen al wat meer van zichzelf had begrepen.
Het coachtraject leverde ons duidelijkheid op over hoe onze dochter in elkaar zit. Ze is veel rustiger in haar emoties, durft meer te zeggen wat ze vindt en wil in plaats van uit te barsten.
We hebben het coachtraject als heel prettig ervaren. Alexandra is heel vriendelijk en open, heel toegankelijk. Onze dochter vond haar heel lief en vond het fijn om naar haar toe te gaan.“
jongen van 9 jaar
hooggevoeligheid – overprikkeling
“Ons hooggevoelige zoontje had regelmatig zoals hij het noemde ‘buien’. Zelf gaf hij aan hier graag iets aan te willen doen en hier hulp bij te willen krijgen. Hij wilde graag leren aanvoelen wanneer zijn emmertje vol raakt en leren wat hij kan doen om te ontprikkelen. Dit om te zorgen dat zijn emmertje niet overstroomt en om te voorkomen dat er een uitbarsting komt, waarin hij dingen zegt of doet waar hij spijt van krijgt. Dat wilde hij graag anders. Wij als ouders gunden hem handvatten om hier mee om te gaan. Ook gunden we hem alle voordelen en mooie kanten van hooggevoeligheid te kunnen zien.
We hebben het coachtraject bij Alexandra ervaren als heel waardevol en leerzaam voor ons zoontje! Bovenal vond hij het ook heel leuk. Het heeft ons zoontje gebracht dat hij zich makkelijker kan afsluiten voor prikkels en beter naar zijn gevoel kan luisteren. Hij weet nu ook beter wat hij kan doen als hij overprikkeld raakt. Dat geeft hem veel rust.
We hebben Alexandra ervaren als heel betrokken en creatief.“
meisje van 6 jaar
emotieregulatie – piekeren – faalangst
“Onze dochter van zes is een lief, creatief en autonoom meisje dat het uiten van emoties lastig vindt. Ze houdt graag de controle en wil geen fouten maken. Een echt probleem was dit nooit, maar we merkten wel steeds meer dat het haar soms in de weg zat en dat wij haar hierbij lastig konden helpen. We gunden haar minder piekeren/opkroppen en meer loslaten/vrijheid. Daarnaast zouden handvatten voor onszelf ook prettig zijn.
Via een Googlesearch naar kindercoaches in de buurt kwamen we op de website van Alexandra terecht. De creatieve aanpak die eruit naar voren kwam sprak ons enorm aan. In de uitgebreide intake luisterde Alexandra naar ons verhaal, dat voornamelijk bestond uit losse gedachten en voorbeelden. Ook stelde ze vragen die ons meteen aan het denken zetten. Erg knap hoe ze vanuit deze informatie vervolgens een scherpe analyse maakte en daarbij een -naar onze inschatting- zeer passende aanpak voorstelde.
En dat bleek… al van de eerste sessie met Alexandra kwam onze dochter vrolijk thuis, en dat is daarna niet veranderd. Samen lezen, knutselen, playmobil’en, tekenen en kletsen. Ze vertelde er honderduit over.
Ons zoontje vroeg vervolgens wanneer hij ‘ook naar Alexandra mocht?’, een mooi signaal over de band die Alexandra in korte tijd kan opbouwen. Voor ons was het erg fijn om tussentijds ook steeds een uitgebreide terugkoppeling te krijgen, zodat we ook vanuit Alexandra hoorden hoe de sessies verliepen.
Gedurende de sessies (acht in totaal) merkten wij dat onze dochter steeds beter in haar vel ging zitten. Minder bozigheid, beter benoemen hoe ze zich voelde en meer lachen om foutjes. De speelse handvatten die Alexandra met onze dochter zelf in elkaar knutselde hielpen daar enorm bij en gaven ons -in de periodes tussen sessies in- directe aanleidingen om het gesprek te starten.
Met een fijne afsluiting met daarin ook aandacht voor tips voor de toekomst is het traject voor onze dochter ten einde. Wij zijn erg tevreden met het verloop en met waar onze dochter nu staat. En we hopen dat dit haar (en ons) nog veel gaat brengen. Dat Alexandra een weekje erop nog even een volle spaarkaart in de bus kwam doen voor het knuffeltje dat onze dochter zo graag bij elkaar wilde sparen, is een voorbeeld van haar oprechte betrokkenheid. Kortom: wij zouden Alexandra 100% aanraden.“
meisje van 11 jaar
piekeren – spanning – zelfvertrouwen
“In slechts een paar sessies met Alexandra is een van onze dochters enorm gegroeid. Ze slaapt beter, piekert minder, heeft meer zelfvertrouwen.
Onze dochter zag eerst een coachingstraject niet zitten, maar ging akkoord met kennismaken met Alexandra. Het was prachtig om te zien hoe Alexandra contact maakte met onze dochter, die al na een paar minuten enthousiast met Alexandra zat te kletsen. En nu na een aantal sessies met Alexandra voelt zij zelf, zien wij en ook anderen een verschil. Heel fijn!
Alexandra is enthousiast, open, heel helder in haar communicatie en heel gezellig en lief.“
jongen (basisschoolleeftijd)
emoties – zelfvertrouwen
“Wij hebben het coachtraject met Alexandra als prettig en waardevol ervaren. Ze creëerde een open en veilige sfeer, waarin ons kind zich op zijn gemak ging voelen. Hij ging er graag naartoe doordat hij in de sessies lekker zijn creativiteit mocht gebruiken.
Dankzij Alexandra heeft hij meer zicht gekregen op zijn eigen kwaliteiten, wat zijn zelfvertrouwen heeft versterkt.
We kijken met een goed gevoel terug op de begeleiding en kunnen Alexandra zeker aanraden aan ouders die ondersteuning zoeken voor hun kind.”
meisje van 10 jaar
zat niet lekker in haar vel
“Alexandra heeft onze dochter van 10 ongeveer een jaar lang gecoacht en dat hebben we als zeer prettig ervaren. Onze dochter liep tegen allerlei dingen aan waar wij haar niet bij konden helpen, en waardoor ze totaal niet lekker in haar vel zat. Nu de coaching is afgerond is ze weer heel blij en heeft ze het gevoel dat ze de dingen weer aankan. Alexandra is een hele prettige vrouw en onze dochter heeft het als heel fijn ervaren. Ze keek echt uit naar de coachingsmomenten. Dank je wel Alexandra! Mochten we in de toekomst nog eens ergens tegenaan lopen komen we zeker bij je terug.”
jongen van 8 jaar
boosheid – emotieregulatie
“Alexandra heeft onze zoon heel fijn geholpen om zijn woede-uitbarstingen te bedwingen. Een zachte, vriendelijke aanpak, zeer betrokken.
Onze zoon vond het in eerste instantie heel moeilijk om te gaan, maar gedurende de sessies kwam hij best wel los. We stonden echt versteld van wat hij allemaal vertelde!
De afronding was ook heel goed, vol vertrouwen gaan we door met een minder boze zoon.”
jongen van 9 jaar
perfectionisme – loslaten
“Onze zoon had last van dat hij vastliep op school vanwege zijn perfectionisme. Ook zijn grote rechtvaardigheidsgevoel maakte dat hij vervelende situaties niet goed kon loslaten. Hij is geen prater, maar Alexandra had gelijk een klik met hem en hij heeft zich snel haar geopend over dingen die op school gebeurde of waar hij zich voor schaamde. Dat komt door Alexandra’s en open en betrokken houding. Daarnaast heeft Alexandra ontzettend leuke, fysieke en speelse werkvormen die aansluiten op de belevingswereld van een kind, maar ook snel inzichten geven, waar de juffen ook weer gebruik van konden maken om hem te helpen. Daarnaast was het fijn dat Alexandra na elke sessie een verslag deelde zodat wij als ouders hier ook weer op in konden spelen.
Wij zien dat onze zoon een stuk opener is geworden, dingen met ons deelt, maar ook zaken makkelijker loslaat, dus voor iedere ouder en kind die wat extra hulp nodig heeft bij een vraagstuk, kunnen wij Alexandra van harte aanbevelen.”
meisje van 7 jaar
angst – spanning
“Onze dochter van 6 had last van extreme verlegenheid in nieuwe situaties en moeite om haar emoties te uiten, en vandaar zijn we bij Alexandra terecht gekomen voor hulp. We waren met name op zoek naar iemand die zich op het kind richt, en niet alleen op de ouders.
Wat ons met name bij staat is dat Alexandra de gave heeft onze dochter in no-time volledig veilig te laten voelen, en daarmee ook heel open het gesprek aangaat. Onze dochter kwam na elke sessie enorm vrolijk, open en voluit lachend naar buiten. Het is mooi om te zien hoe Alexandra makkelijk een veilige connectie legt met de kinderen, ze de ruimte biedt dat de kinderen open hun problemen kunnen bespreken, en daarnaast tastbare adviezen geeft (zowel voor haar als voor ons) om onze dochter te helpen haar angsten te overwinnen.
Het is nog steeds mooi om te zien dat onze dochter met een goed gevoel terugkijkt naar de gesprekken met Alexandra, en vol trots gebruik maakt van de handvaten die ze heeft gekregen.“
